早いもので、来る6月2日で開業14周年を迎えます。
これもひとえに、日頃からご来院くださる皆様、そしてご支援くださる皆様のおかげです。
心より感謝申し上げます。

三鷹駅北口に開業して14年、この仕事を始めて25年。
長く続けている今でも新しい発見や経験があり、体を診るという仕事の奥深さ、やりがい、そして楽しさを日々感じています。

 

この一年、私自身の両親が年を重ね、大病や怪我を経験する中で、老いや老後について考える機会が増えました。

「どれだけ健康で生き続けられるだろうか？」「健康を維持するためには何が必要か？」と深く考えさせられました。
遺伝的な要因や避けられないことも多くありますが、アプローチ次第で何とかなることもあります。
その一つが、「動ける体でいること」です。

やはり、歩くのが億劫になったり、物を持つのが難しくなったりと、体の動きに問題が生じると一気に不自由さが増します。
もし入院でもすれば、認知症の進行が加速してしまうこともあります。

こういった事態を未然に防ぐためには、動ける体づくりが非常に重要です。
そのためには、定期的な体のメンテナンスはもちろんのこと、ご自身の体の動かし方・使い方を習得することも大切だと考えています。

この機会に、これらの「動ける体づくり」について皆様にお伝えできるような情報をまとめていければと思っています。

これからも皆様が健康で楽しく毎日を過ごせるよう、体のケアやメンテナンスを通じてサポートしてまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

2025年6月
　みたか治療院　院長
　　　　長尾　達夫