40代、50代の方に多くあらわれる症状なので「四十肩・五十肩」といいます。
正式な疾患名は「肩関節周囲炎」と言います。
主な症状は肩や腕の動きの制限と、強く鋭い痛み。
腕を挙げる、
手を腰の後ろに回す、
首の後ろに回す
などの動きに痛みや動きの制限があらわれます。
また、寝ているときや眠りにはいる直前に感じる痛み「夜間痛」と言わる症状もあります。
夜間痛を起こす疾患は少なく、胃潰瘍・十二指腸潰瘍であったり癌であったりと筋骨格系の疾患では肩関節周囲炎ぐらいかと思います。
昔は髪の毛を結べない「結髪障害」、帯を結べない「結帯障害」といった診断基準がありました。
今でもわかりやすい言葉だと思います。
ちなみに英語では「フローズンショルダー」
直訳すると「凍りつく肩」という仰々しい名前が付いております。
肩から腕を動かす際、主に二つの機能的な関節があります。
肩甲骨自体が動き背中との間で肩甲骨がスライドして動く「肩甲関節」
腕の骨である上腕骨と肩甲骨との「肩関節」
肩関節は、肩甲骨の浅い凹み臼蓋に、上腕骨の先の丸い部分、上腕骨頭が入ります。
これだと簡単に外れてしまうので、靭帯や筋肉の腱が周りを囲って外れないようになっているのです。
回旋腱板といわれるもので、動きを良くするとてもよく出来た機能だと思います。
この肩関節の周りの靭帯であり腱などの軟部組織の炎症なので
肩関節周囲炎と言われているのです。
さて、なぜ炎症が起きているのでしょうか?
これは肩の関節の神経系のエラーや、肩の筋肉の収縮異常により、関節の動きが悪くなり、腱や軟部組織が引き伸ばされ、刺激を受けて炎症が起こり痛みが出ると言われます。
炎症が強い場合、整体にて施術、
痛みがひと段落すると関節が拘縮しますので硬くなった筋肉をマッサージでほぐすことで、より効果を見込めます。
また、回復を早めるためには関節を動かしていくことが重要です。ける。
そのための指導もしております。