70代　女性　　『膝の痛み』

膝の痛みがひどいので、痛みについて、ネットを検索してみたか治療院をみつけました。

１回目で股関節から足が動いて楽になりました。

２回目で重いものを持っても長く歩けるようになりました。

階段の昇り降りも、ゆっくりですが、交互に歩けるようになり、膝の痛みもうずくような痛みから解放されるようになり驚いております。

今日で３回目ですが楽しみです。

どんどん楽になってきます。

〜スタッフより〜

早い段階から効果がありとてもうれしいです！

身体は順々に代わっていきます。

焦らず無理せず、楽しみながらいきましょう！

変形性質関節症、膝の痛みでのご来院で、しっかりと股関節の動きを認識されているのがいいですね。

膝の痛みの原因は膝にあることは少なく股関節の問題が多くあります。

しっかりと身体の状況を知ることも回復を助けてくれます。

３０代　女性　主婦　　E・S様

主訴：産後のケア　顎関節症

初めて整体を受けましたが、

丁寧なチェックと的確な身体の指摘に驚きました！

動きづらかった腕や首、産後のぐらついた股関節、

歯医者に治らないと言われた顎関節まで楽になり

後ろ重心だった体がふわっと浮くように前重心になり

なんであの刺激で？って不思議なのですが

一回で効果を感じました。

マッサージも３０分とは思えないほど、

すみずみまで丁寧にしていただいて

もっと長い時間を受けていたような気分です。

横向きでお腹にあたたかいのをいれていただいて

とてもリラックスできて気持ちよかったです。

とても満足で、何度も通いたいと思いました。

院長の人柄も面白くて良いです。

〜スタッフより〜

楽になって頂けて何よりです！

産後のケアという事でしたが、お話を聞いているとと色々な症状が出てきましたね。

当院では、全身のバランスを診て、全身を整えていきますので

色んな症状がある方は遠慮せずに教えてください。

実は症状が関連しあっている部分ってたくさんあるんですよ〜

アクティベータ療法では重心が安定します。

というのも身体のバランスが整うので自然と良い姿勢になれます。

また、受けた方の大半が不思議な感覚になるようです。

マッサージでは丁寧にすみずみまでは当院のモットーです！

お腹にあてたのはパラファンゴというホットパックです。

マッサージと温熱で循環をより良くなり

施術効果もリラックス効果も倍増です！

院長はHPやブログの内容で堅い感じに思えるそうですが

感想の通り、陽気な人ですのでご安心ください！

30代　女性

とにかく気持ち良い！！

先生のマッサージは、身体のバランス、負担を

考えて行ってくれるので、一度マッサージして

頂くと、気持ち良さが長く続きます。

気さくなお人柄も親しみやすく、毎回楽しみに

通っています。数年来の肩凝りが楽になりました(^o^)

身体の痛みのある方に、是非一度　先生の

施術をお試し頂きたいです。

〜スタッフより〜

楽しみに通っていただいてるようで嬉しいです。

症状や痛みを取る過程はつらいことがあります。

そういう時でも、楽しく通っていただけるといいですよね。

楽しくないと続かないものです。

マッサージは心地よさがあります。

やはり、こういった感覚が重要です！

私たちは

楽しく過ごしてもらために、

身体を楽にしてほしいと思っております。

着ていただいた時も楽しんでもらえる。

これはいいですね！！

オペラ歌手の清水華澄様からご感想を頂きました！

清水華澄様　オペラ歌手

みたか治療院さんでは、毎回自分の体のことを勉強させていただいています。

私はオペラ歌手なので体が楽器です。

体のバランスがくずれると、必ず痛みの出る場所があるのですが、

なぜそうなってしまうのか、どうしたらよいのかを

話しながら解決できるため実際に歌う時にも、意識するようになりました。

そのため、より良い姿勢やバランスを少しずつ長く維持できるようになり

さらに重心が下がって、地に足がしっかりついて立っているのを実感できるので

胸が自然に開き無駄な力は必要なくなりました！

ありがとうございます！

これからもヨロシク！！ 

〜スタッフから〜

いつもありがとうございます！

今回、実名での掲載の許可を頂きありがとうございます！

華があり、とても明るく気さくな人柄で

ご来院頂くと、店もスタッフ達も明るく楽しい気分になります。

そして、プロとしての自覚、意識の高さにいつも感服いたします。

「体が楽器」というお言葉の通り

身体に対する意識、感覚、観察力共にとても素晴らしく

いつも勉強させていただいております。
 

ご感想からも身体に対しての意識が高いことが良くわかります

施術の後は身体のバランスが整います。

ご自身の身体の癖を理解して良いコンディションを意識して歌う。

素晴らしいですね！

意識して歌うことで身体が、

脳が良い状態の姿勢を覚えていきます。

スポーツなどと同じで繰り返し、繰り返し、

同じ動作を意識して使っていくとこによって

どんどん、無意識に使えるように意識しなくても使えるようになっていきます。

そうやっていい「楽器」を育てていらっしゃるのだな、と感しました。
 

最後にオペラ歌手、声楽家、声優、俳優の方など

発声することがお仕事の方は

身体が楽器であり、仕事道具であります。

楽器や道具をメンテナンスに出すのと同じように

身体のバランスやコンディションを整え

メンテナンスをしていく事で

より良いパフォーマンスを発揮していただけるかと思います。

３４歳　男性　スーツアクター

主訴：靭帯損傷後の後遺症のケア

自分は３４歳スーツアクターをしている男性です

今回縁あって、始めて整体を受けました。

そのときの体験を書きます

みたか治療院に入ると優しい夫婦の笑顔に迎えられたのがまず印象的です

白を基調にした清潔感ある治療室で衣服を着替え、

台の上で緊張をしていると先生はそれを察してか、

話しをしましょうと笑ってくれました。

くつろいだ雰囲気の中、どこか気になることは？と聞かれ、

１ヶ月前に右手薬指の靭帯の損傷以外は特にないと返答しました。

しかし始まってみるとどんどん出てくる身体の歪み。

いかに自分が身体に無頓着だったかわかり苦笑いの連続。

先生はそれをひとつひとつ丁寧に説明しほぐし改善してくれました。

元に戻してくれたいうのが適切かもしれません

例えば高く引き上げると固さを感じる右足つけねは、

骨盤周辺の前と後ろを抑えるだけで簡単に上がり、

「筋肉に緊張があると、上がるものも上がらない」

と言われたときは、目から鱗でした。

その後、２年前、捻挫によって機能しなくなっていた左足首には重点的に振動を与え、

ものすごく踏ん張りがきくようになりましたし、

そこを庇うために常に酷使していた右半身のケアもしてもらいました。

そして靭帯損傷中の薬指です。

期間としては治ってるはずでした。

しかし腫れていたので、自分で湿布を貼っていたのですが、

先生が、薬指を動かす筋肉(手首や肘の部分にまで)に振動を加えると、

すんなりと動かせるようになりました。

数分前までは怪我人だったのに、まるで健康です。

感動しないわけがありません。

すべての施術を通して、

自分でコントロール出来なくなった筋肉に

先生は「もう普通に動いていいよ」と言ってるように感じがしました。

不思議さと最先端理論が融合した素晴らしい治療院です

時間切れで言えなかったのですが、

２０歳のときに左手首を骨折したので、

今度はそちらも見てもらいたいと思います。

今回は本当にありがとうございました。

〜スタッフからコメント〜

心のこもった素晴らしい感想をありがとうございます。

友人なのですが顔だしてくれた時に治療をいたしました。

その感想です。

スーツアクターというヒーローを演じる方で

身体の動きが重要なお仕事です。

子どもの夢を壊さないように細かくは言いませんが（笑）

とても真剣に身体の動き一つ一つをチェックされて

やはりプロの方は違うな〜と感心させられました。

割と多いのが怪我の後遺症

ある程度の期間を越えてもまだ痛む、腫れている方は

損傷部位だけでなくその周りの筋肉が緊張を起こして

むくみや痛みを起こしている可能性があります。

ご相談ください！

もちろん、身体の動きやポーズがぶれるなどの症状をお持ちの

ヒーローの方々も大歓迎です！（笑）

40代　主婦　女性　

症状：肘の痛み

総合メンテナンス　６０分

今日で4回目ですが、

通うたびに痛いところが動くというか変わってきて

痛みもかなり緩和されました。

アクティベータ療法は通い続けることによって

効果が出てくることを実感、体感しています。

アクティベータ療法の後

マッサージをしてもらう事で、

かなり良くなってきているので、

通い続けようと思っています。

〜スタッフから〜

大分効果が出てきているようで嬉しいです！

前に肘の痛みでご感想を頂いた方です。

ありがとうございます。　⇒前回の感想はこちら

お仕事の都合、また遠方からいらしている方なので

一か月に一回のペースで4回目です。

まずまずの状態かと思います。

やはり続けて受けて行くことで効果を実感して頂いてます。

一回で効果が出るならいいんですけどね

なかなかそうは上手くはいきません。

焦らずにつづけていく事が重要ですね。

アクティベータ療法の後にマッサージを入れることで

効果の違いを感じ取っていただいているようです。

マッサージは身体の循環を良くし身体の回復を早める効果があります。

心地よい感覚はマッサージの一番の特徴です。

身体も気持ちもリフレッシュして頂ければよいかと思います！

60代　女性　主婦　S・N様
主訴：膝の痛み。　（変形性膝関節症）
総合メンテナンス


スポーツで変形し、少し曲がってしまった膝が痛み

どうなることかと思っていました。

施術を受け膝もまっすぐに伸び、

痛みもなく歩けるようになっています。

もっと良くなりたいと、

疑問に思ったことを聞くと

わかりやすく説明してくれるので、

つい聞いてしまします。

できれば正座ができるぐらいまでになりたいと思っていますので

よろしくお願いします。

スタッフよりコメント

膝の変形がひどく、

また階段を下りるのがかなり大変そうでした。

数回の施術後には、

膝の可動域がだんだんと広がり

だいぶ楽に階段を下りれるようになった様です。

さて、変形性膝関節症ですが

変形してしまった関節は治りません。

ただ、痛みは変形と何の関係もありません。

状況にもよりますが

膝の動く範囲が広がり動きやすく、

痛みは取れていきますのでご相談ください。

また、膝だけでなく指など変形性関節症でお悩みの方もご相談ください。

40代　女性　会社員　　H・K 様
主訴：腕の痺れと痛み、肩こり


ここ１ヶ月くらい、左腕が痛く、

近くの整形に行ったりしていたのですが、

痛さが取れず悩んでおりました。

昨日マッサージしてもらい、

あっという間に痛さが取れて

本当に助かりました。

ありがとうございました。

三鷹の近くの会社なので、

会社の人にも勧めています。

スタッフによるコメント

来院されたときは緊張が強く、

整形などで頸椎の歪みを指摘されたことから、

強い不安もあったと思います。

症状的には胸郭出口症候群と思われ、

その症状に対する施術をさせて頂きました。

筋肉の緊張が緩むにつれ、

不安が消えてたのか

明るい表情をされるようになり

安堵いたしました。

疲れたり、辛い症状が出たときは、

無理をなさらずに気軽に来店いただければと思います。

“胸郭出口症候群”についてくわしくは

40代　女性　主婦　M・I様　

主訴：右肘の痛み

総合メンテナンス

アクティベータは実際に受けてみて

「あれっ？」という魔法のような感じで

これは受けてみないとわからないと思いました。

マッサージは初めて横向きの施術をしていただいて

とても気持ち良かったです！

整形外科では治らなかった痛みが

通う事によって緩和されると思いました。
 

〜スタッフよりコメント〜

ありがとうございました！

初めてアクティベータを受ける方は

『魔法にかかったような感じ』とよく言っていただけます。

気が付くと姿勢が楽になっていたり、

痛みがなくなっていたりと

実際に受けた方はよくわかるかと思います。

また、初めての横向きでのマッサージをお受けになられて

受ける姿勢が楽で喜んで受けていただけました！

うつ伏せでのマッサージが最近では主流が

横寝はものすごく楽です。

また利点がいっぱいです！

⇒詳しく当院のマッサージについて 

書いていただいた時、初回でしたので

今後、どんどん症状が良くなっていくでしょう！

焦らずにつづけていきましょう！

３０代女性　会社員
主訴：全身のきしむような痛み


全身がきしむように痛むので診て頂きました。

説明も丁寧で施術の効果もわかりやすく、

安心してお任せできます。

施術直後も身体が軽いのですが

３〜４日後には施術前の症状を忘れそうになるほど改善します。

今後もお世話になりたいと思います。

〜スタッフによるコメント〜

ありがとうございます！

来院時は全身きしむような痛みということで、全身緊張状態といった感じで心配をいたしましたが、施術後には笑顔になられたのを見てほっといたしました。

膝を受傷されており、それをかばう動きが気になりました。

足の筋肉のバランスをとり、全身のバランスを取ることにより、過緊張状態がとれました。

また、マッサージによりリラックスして頂いたのが、良かったのではと思っております。

アクティベータ療法、マッサージとも、その場である程度成果がでますが

このお客様のように３〜４日の後に、症状が気にならなくなる場合もあります。

緊張状態はすぐとれないものあります。

あせらずにゆっくりと回復を目指すのが身体に一番良いかと思います。

30代　女性　主婦　K・U様　
主訴：急な腰の痛み
整体コース

急に左側の腰に激痛が走り、痛くて前かがみになれない状態でした。

歩いたり走っている時は痛みがないので、ジョギングを続けていたら

右側の腰にも痛みが出るようになり、ついには椅子に座っているのも辛い状態になって困っていました。

施術後は腰の痛みがなくなり、椅子にも長時間座れるようになりました。

ありがとうございました。
 

スタッフよりコメント

ありがとうございます！

急な腰痛ということで来院頂きました。

前にも坐骨神経痛ということで診させて頂いておりました。

その時は坐骨神経痛ではなく臀部の筋肉の過緊張による痛みでした。

今回は腹部にある筋肉、腹筋もそうですが大腰筋に問題がありました。

マッサージでは大腰筋へのアクセスは容易ではありません。

この場合は、アクティベータが有効です。

坐骨神経痛のような痛みも、その後出ていないとのことで安心いたしました。

30代　女性　　会社員
主訴：　顎関節症


痛みがとれた！！良かった！！につきます。

歯医者さんではマウスピースを作ってもらって、毎晩寝るときにして・・・

噛み合わせのせいだから、歯も削って・・・ってしていたのに、結局再発。

関節内が線維化しているかもしれないので、

ちゃんと治すなら大学病院などで関節に穴をあけて、

内視鏡で見て・・・という話もあったのですが、

こちらの治療を受けてからは痛みが全く出ていません。

それと、顎のカクカク言う変な音もしなくなりました。

本当によかったです！

スタッフよりコメント

顎関節症、悩んでいる方は多いですね。

当院で施術しているアクティベータ療法は効果的です。

歯の噛み合わせを治すのでなく

周りの神経、筋肉のバランスをとることにより

症状をとります。

動きをスムーズにし、

可動域を広げ、痛みをとります。

顎の音についてなのですが、

鳴りはじめてから間もない方は

とれやすいというデータがありますが

長年罹った人は痛みや顎の開きなど改善しますが、

関節内が変形のため、音が残る場合もあります。

３０代　男性　　飲食業

主訴：腕の痛み

整体

初めて体験しましたが、

短時間ながら身体の変化に驚きました。

もちろんいい結果に。

一度体験すればリピート率も高いでしょうが

最初の一歩を踏み出しやすくする為に

初回限定のお得なコースなどが

格安で用意できるようなら、

尚、喜ばしいと思います。

親切な対応、説明、結果に満足です！

とにかく第一歩につながる何かを期待します！

〜スタッフより〜

飲食店で店長として活躍されている方らしい

貴重なご意見とご感想をありがとうございます。

なかなか宣伝や集客に対してのアドバイスを頂ける

そういう機会が少ないものですから

とても貴重な御意見であり真摯に受け止めたいと思います。

当院の整体、アクティベータ療法の値段設定はかなり下げております。

というのも、

続けて、定期的に通う事でより効果が発揮されるものであり

よりよい生活を送るための手助けになればと思っております。

そのために、通いやすく、続けて来院出来る様な

料金設定を考えて設定しています。

また、マッサージと一緒に受けることをおススメしており

そのためにこの料金設定にしております。

確かに、良さを知っていただくための

初回限定のお得なコースなどがあるといいですね。

今後、院内で話し合いを続けて考えていきたいかと思います。

ありがとうございました。

30代　女性　E・M様

整体【アクティベータ療法】

今まで数多くの整体治療を体験してきましたが

こんなに短時間で体がニュートラルの状態に戻ったのは初めてです！！

スゴイ！！としか言えません。

アクティベータ療法に出逢えてよかったです。

自分の身体に意識を向けることの大事さを感じられる療法なのでおすすめです。

〜スタッフより〜

ありがとうございます！

感動していただいたようで幸いです！

アクティベータ療法はいろいろな治療を受けてきた人が感動していただけます。

本当に効果の高い施術だという事を物語っているかと思います。

ちなみに僕もいろいろな施術を受けて一番だと思い施術をしております。

自分の身体に意識を向けることの大事さ

身体が資本の方、所謂プロと言われる人たちや

運動や芸事をやっている方は自分の身体への意識が高く

いつも感心させられます。

人は身体を使い、動き、そして楽しみます。

身体に意識を向けることでより良いパフォーマンスを手に入れて、

その状態を無意識に再現できるようにすることが重要かと思います。

20代　女性

 

初めて、アクティベータの治療を受けましたが、

本当に魔法のように

あっという間にすっきりと体が軽くなり驚きました。

これからも継続的に通いたいと思います。

〜スタッフより〜

ありがとうございます！

初めてアクティベータ療法を受けると魔法の様にと仰る方がたくさんいます。

一見何をしているのかわからない施術ですが

理論もしっかりとした治療法ですので

しっかりと説明してからの施術を心がけております。

それでも不思議なものは不思議なんですよね〜

僕も初めて受けた時は、そんな感想でした(笑)

これからもよろしくお願いします！

20代　男性

整体【アクティベータ療法】+マッサージ

みたか治療院で施術を受けた後は、とても身体が軽くなります。

アクティベータ療法は本当に不思議で、

いつの間にか身体の痛みがなくなります。

「何で？」という問いに院長さんが丁寧に応えてくれるので

安心して自分の身体を任せることができます。

マッサージで横向きで受けたのは初めてでしたが

身体の隅々までやってくれるので効果の大きさを感じています。

これからも自分の身体を大事にするためにも

「みたか治療院」に通い続けたいと思います。

よろしくお願いします。

〜スタッフより〜

ありがとうございます！

アクティベータ療法もマッサージも受けた後は身体が軽く感じます。

それでか、普段の生活の中で身体は緊張を起こしているのです。

その緊張をひとつひとつ取り除いて、

身体を楽にしておくことで、より良い生活を続けていただけるといいかと思います。

自分の身体を大事にする事は重要な事です。

平時寿命で考えれば80年近く付き合っていく身体です。

しっかりとケアをしてうまく付き合っていく必要があります。

ケアのために、身体を大切に使っていくために

当院をご利用いただけると嬉しいかと思います！

これからもよろしくお願いします！

30代　男性　会社員

 

長尾先生がみたか治療院を開かれる以前から施術を受けていますが

今でも施術を受ける度に新しい事を教えていただけるので楽しみです。

私の場合、肩甲骨周り、手首、腰まわり、股関節と

だいいたいいつも同じ場所の施術を受けることが多いのですが、

その時の状態にあった適切な治療をしていただけるので

どんなにひどい時でも施術後はスムーズに動き、

ニュートラルな身体に戻っているように感じます。

また、私は趣味がゴルフなのですが、ゴルフ用のストレッチや

体の動かし方を教えていただけるため

"アクティベータ+マッサージ+知識”のおかげで、

体を痛める事もこともほとんどなくなりました。

これからもよろしくお願いします。

〜スタッフより〜

随分と長い付き合いになりましたね。

いつもありがとうございます。

古くからの付き合いの方にも支えられ

続けていけることがうれしいです！

さて、いろいろな症状がありました。

それを一つ一つ、しっかりと検査をして

問題点を把握すれば治るものです。

運動をやっている方、そうでない方にも

身体の使い方のヒントを教えております。

負担のかからない姿勢、歩き方、

綺麗に見える動きなど

身体を診ていく事で知りえた知識をお伝えします。

“アクティベータ+マッサージ+知識”

とてもこのフレーズが気に入りました！

これは僕の目指す治療体系を簡単に表せていますね！

いろいろな所で使わせて頂きます(笑)

30代女性　主婦

症状：肩が上がらない（グリコのポーズ状態）

整体【アクティベータ療法】

今まで、多くの整体治療院を訪ねてきましたが、

その時は症状が改善されても、すぐに元に戻ってしまう・・・

の繰り返しでした。

“アクティベータ”という耳慣れない言葉に半信半疑で施術を受けましたが

正に驚きの結果が！！！

両手を挙げても耳につかず、

主人からは「グリコだね」と言われてるほどの

四十肩(五十肩？)だった私が、

たった一度の施術で両手を挙げれるようになったのです。

しかも、その際に教えていただいたストレッチのお蔭で

2か月程経った現在も状態をかなり維持しており、

完全にグリコを卒業できそうです。

先生は丁寧なチェックと説明をして下さり、

安心して施術を受けられます。

なんだか催眠術にでもかけられたような感覚ですが

アクティベータは本当に受けた人にしかわからないと思いました。

〜スタッフより〜

感想ありがとうございます！

グリコの話はブログにも使わせて頂きました。

ご主人の「グリコ」という表現には脱帽ですね(笑)

一回の施術で効果が出て良かったと思います。

また、運動も続けていただいているようで何よりです。

負担のかかりにくい姿勢を感じていただいて

それを学習し、普段の生活の中で再現できれば問題ないかと思います。

丁寧なチェックと説明はいつも心がけております。

ご自身の状態を把握していただき

そして、問題点を追及して施術を行っております。

「催眠術にかかったよう」とありますが

僕の感覚から言うと

かかっている催眠術を一つづつ外していくような感覚です。

自分の身体についた癖は

今までの経験や怪我などから回避するための防御反応で身についてしまったものです。

また、思い込みや、人やメディアからの情報により刷り込まれたもの、

そういったものが催眠術の様に

身体を操ったり、動きを規制します。

そういったものを一つ一つ説明をして意識をして

施術により動きの制限などをなくし

ご自身の身体で体験していただいて

正しい状態を確認、意識していただき

また、正しい知識を身に着けていただく

こういったことである意味、催眠状態から抜け出して

自分の身体をしっかりと感じていただければよいかと思います。

30代女性

 

主訴：腰痛

姿勢の悪さから腰痛となり

今まで色々な整体に通っていましたが、

どの整体でも「腰」しか治療せず、

体　全体のバランスまでは診てもらえず、

困っていました。

そんな時、友人から紹介されたのが

「みたか治療院」さんでした。

初めてアクティベータの治療を受けた時は、

今まで通った整体では体験しなかった施術で驚きましたが、

丁寧なご説明とアドバイスがとてもわかりやすく、

これからも通い続けて行きたいと思いました。

あと院内に飾られています絵画やぬいぐるみが

心を和らげさせてくれる

雰囲気も好きです。

 

〜スタッフより〜

ありがとうございます！

腰痛の原因って腰だけではないんですよ

股関節が原因での腰痛や

他の部分をかばっての腰痛

痛みにはちゃんと理由があるのです。

それを読み取るには部分だけを診ては

何も診えないのです。

当院は今までの経験や知識を活かした

丁寧な説明、施術、アドバイスをいたします！

 

そう、アクティベータ療法は説明しないで受けると

なんだか怪しい儀式にも見えてきます(笑)

 

ちゃんとした検査をして施術しているんですよ！

ご理解いただくためにも、説明をしっかりとしております。

さて、院内の絵やぬいぐるみ

好評のようですね

 

「渡辺宏」さん、「葉祥明」さんと

大好きなパステル画

そして、トトロのぬいぐるみ。

ゆっくりとした感じが出ればいいな〜と思っております。

気に入って頂けてなによりです！

60代　男性

主訴：肩が上がらない、身体がこり固まっている

 

右肩痛、首のこり、背中が

こり固まっている感じが長く続いていたので、

整体とマッサージの組み合わせができる、

みたか治療院様の施術を受けることにしました。

これまで、週１ペースで４回通っています。

肩痛とコリには、自分でも急に痛みがとれることはないと思っていましたが、

施術を受けてから徐々に良くなっていくので、今後の回復を期待しています。

マッサージは非常に丁寧で

こきざみに身体をほぐしていただいている感じで、

施術後は、身体全体が軽快になった気がします。

身体の動域も広がったようで、

今後もマッサージという他力に頼りながら、

自分でもできるだけ身体を動かし、

全身の若返りを図りたいと思います。

そのために、これからも継続的に施術をお願いしたいと思っています。
 

〜スタッフよりコメント〜

ご感想ありがとうございます！

最初にいらした時は身体がガチガチでしたね

ずいぶんと身体の緊張が抜けてきたように思えます。

腕の上がりも少しづつですが、改善しておりますね。

可動域の改善や筋肉の過緊張も少しずつ変わっていく事が多いのです。

繰り返し、繰り返し、

焦らずに続けて行くことが重要かと思います。

また、ご自身での環境を整える事

運動などで、筋肉を動かし、筋力をつけていく事も重要です！

出来る限りのアドバイスやフォローをしていきますので

よろしくお願いします！

何よりも。継続は力なりですね！